Spíše bych mohla říci ošklivý den, vzhledem k počasí, prší prší a všude povodně (i když díky tomu jsme nešli dnes do školy:D)...Kvuli tomuhle prokletému počasí nám zrušili školní výjezd na vodu! Jsem tak našvaná! Ale nebudu si tady stěžovat.:) Alespoň jediné co mi dokáže nejlépe zvednout náladu tak je pečení a nějáký film. Koukla jsem se na film, Miláček, a musím říci, že mě to něják nenatchlo, přišlo mi to o ničem. Tak alespoň pečení to zachránilo.:) Zatím předpovědi hlásí na sobotu 20°C a polojasno, tak doufám aby se to nezměnilo v dnešní počasí.
Připravila jsem si pro vás recept na tyto sušenky Medvědí štěstí. Mají sice zajímavý název, protože jsou z mé dětské kuchařky, kterou jsem dostala jako malá a vždy jsem je ráda pekla. Recept je trošku upraven na zdravější verzi, dokonce mám 2 verze!:D) Chuťově bych je popsala klidně k piškotu.:)
Ještě vám sem dám tu původní "nezdravou" verzi. Nejlepší na tomto receptu je, že má jen 4 ingredience a trvá jen 20 minut. Sice mi z toho vyšlo jenom 11 sušenek. Ale to stačí. V mé upravené verzi má jedna sušenka energetickou hodnotu 50-60 kcal podle toho jak je velká. Postup je u všech verzí stejný.:)
Původní verze:
Ingredience:
- 50 g nasekaných lískových oříšků
- 2 vejce
- 85 g cukru krupice
- 60 g hladké mouky
Postup:
Troubu předehřejeme na 200 stupňů. V misce lehce rozšleháme metlou vejce. Přidáme cukr a šleháme, dokud se nerozpustí. Přisypeme mouky a mícháme, až vznikne hladké těsto. přidáme nasekané lískové oříšky a pečlivě je s těstem promícháme. Plech vyložíme pečícím papírem. Děsto dáváme na plech do malých kopečků. Musejí být dost daleko od sebe, protože se trochu roztečou. Ozdobíme čím budeme chtít. Pečeme 6-7 minut.
Zdravá verze 1
ingredience:
- 25 g nasekaných mandlí
- 25 g nasekaných lískových oříšků
- 2 vejce
- 50 g třtinového cukru
- 10 g strouhaného kokosu
- 40 g rozemletých ovesných vloček
- 20 g celozrnné špaldové mouky
--------------------------------------------------------------
- strouhaný kokos
- nastrouhaná čokoláda
- brusinky
- skořice atd.. (podle vaší chuti:)
Postup:
Stejný.Zdravá verze 2
ingredience:
- 50 g nasekaných lískových oříšků
- 2 vejce
- 2 lžíce medu
- 60 g celozrnné špaldové mouky
--------------------------------------------------------------
- strouhaný kokos
- nastrouhaná čokoláda
- brusinky
- skořice
postup:
Stejný.
Doufám, že se vám článek líbil:)
Žádné komentáře:
Okomentovat
Děkuji, že jste si našli čas přečíst tento článek a pokud se vám líbil můžete zanechat komentář, či případné dotazy. :)